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第一篇：心理健康班会活动总结
经过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自我的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
经过主持人介绍5・25大学生心理健康日的相关资料，同学们对于5・25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自我的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会；经过心理情景剧―雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮忙。经过心理情景剧―坠落的星子得到心理压力应及时经过寻求教师或同学帮忙来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
经过大学生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。
经过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想明白真情。必须不要道听途说；传播和接收信息的人都有职责保证准确。经过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。
总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交本事，增进了同学之间的感情，帮忙了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做一个欢乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。
第二篇：心理健康班会活动总结
为了提高同学们的交际能力，更好地处理好人际关系，让班上的同学能在专业分流后更好地适应新的班集体，认识新同学，电信类2108班于6月10日晚在南湖足球场和英法2101班开展班级心理健康班会，本次活动由心理委员李泽宇同学主持，电信类2108班全体同学参与。
在活动开始后，主持人带着同学们玩了一个叫“我有你没有”的游戏――每人轮流说一件自己做过的事情，每个人一共有十根手指,如果自己没有做过,就要放下一根手指,谁先用完手指谁就输。经过这个游戏，大家肯定会发现每个人的经历都是不一样的，每个人都是独特的存在，都有很多的方方面面，而且这个社会大环境，需要不同性格和不同特征的人，所以在人际交往中，首先要保持自信放松的状态，同学们可以学习他人的优点来完善自己，但是不要去跟别人比自己不擅长的东西，也不要和大家炫耀自己擅长的地方，大家都是以一个平等放松的状态相处。活动的最后，主持人让每个同学给本班级内的同学匿名写赞美或鼓励的话，由班委收集后，再发给对应的人。这个小活动告诉大家一个道理，在人际交往中，要保持谦虚，每个人都有她自己的闪光点，同学们要善于发现别人的闪光点，同时也要不断提升自己，这样一个双向鼓励的过程，也是一个很舒服的接触模式。
这次心理健康班会在大家的掌声中圆满结束。希望通过本次班会，能够增加同学们之间的凝聚力，并且也希望每位同学能在新的班级里，认识到更多新朋友。
